Rezepte

Smoothiebowl – gesundes Trendfrühstück in wenigen Minuten

Sie sind derzeit in aller Munde: Smoothiebowls. Sie sehen super lecker und gesund aus, aber leider auch aufwändig. Ich zeige dir, wie du morgens ruck zuck, deine eigene hübsche Schüssel herrichtest.

Grundrezept vegane Lasagne – veganer Auflauf

Oft geht es nur darum, dass es nach etwas Bekanntem schmeckt und gar nicht so sehr darum, dass es super gesund ist. Wenn unveganer Besuch kommt zum Beispiel. Die sollen ja nicht enttäuscht sein. Und meist reicht es, wenn man ein Grundrezept im Kopf hat.

Butterschmalz macht gesund und schön

Wie jetzt? Butter soll gesund und schön machen? Normalerweise würde man doch vermuten, dass es hauptsächlich FETT macht. Und warum gibt es plötzlich überall Ghee im Handel? Ich dachte wir reden hier über Butterschmalz?

Grundrezept für vegane Muffins

Manchmal muss es schnell gehen. Unerwartete Gäste, oder eine spontane Einladung zum Picknick, ein Fest im Kindergarten, oder einfach spontan Lust auf Muffins. Hier bekommt ihr ein einfaches und veganes Grundrezept, dass ihr auch schnell verändern könnt.